Tek Dalma Tekniği Aşamaları
Yayınlanma:
6. Tek dalma tekniği, serbest güreşte önemli bir tekniktir. Tek dalma tekniğini gerçekleştirmek için rakibin ayaklarına doğru adım atılır ve vücut da hızla ayağa inerek eğilir. Burada vücudun hareketi, kalçanın duruşu belirler. Ayakların eklemli yerlerinden veya bacağın üst kısmından tutuş yapılır. Tutuş yapılan bölgeye göre rakip yukarı havalandırılır veya omuzla ayağa baskı yapılarak rakip yere indirilir. Temel güreş tutuşunda rakibin kolları, üstten kontrol edilir ve dalış yapılacak olan ayağın öne getirilmesi için aldatma yapılır. Rakibin öne gelen ayağına aynı taraftaki ayakla hamle yapılır, yine aynı taraftaki elle diz altından bacak yakalanır. Diğer el, rakibin kolunu kontrol etmeye devam eder. Diz altından bacak yakalandıktan sonra rakibin kolunu kontrol eden el de bırakılarak ayağa alınır ve bir yandan ayak iki elle yakalanırken diğer yandan rakibin arkasına geçmeye hazırlanılır. Çift elle yakalanan ayak geriye çekilirken omuz ve gövdeyle ileri baskı yapılarak rakip yere indirilir. Yere indirilen rakip, ayakları bırakılmadan yerde bloke edilir. Bu bilgilere göre aşağıdakilerden hangisi, sözü edilen tek dalma tekniğinin aşamalarından birini örneklendirmez?
Soruda görsel içerik var: Soru 6 numara altında, bir metin ve dört farklı güreş tekniğini gösteren görsel bulunmaktadır. Görseller A, B, C ve D olarak harflendirilmiştir. A şıkkı (sağ üst): Bir güreşçi, diğer güreşçinin bir bacağını yakalamış, diğer güreşçi ayakta durmaya çalışıyor. B şıkkı (sağ alt): Bir güreşçi, rakibine sarılmış ve rakibini yere doğru itiyor veya dengesini bozuyor. C şıkkı (sol üst): Bir güreşçi, rakibinin bacaklarına dalmış, rakip yere düşmek üzere. D şıkkı (sol alt): Bir güreşçi, rakibinin bacağını tutarak onu yere sabitlemiş durumda.
Animasyonlu Video Çözüm
İlk yarısı ücretsiz izlenebilir, tamamı uygulamada.
Adım Adım Yazılı Çözüm
Merhaba Emircan, seninle birlikte bu Türkçe görsel okuma sorusunu adım adım çözelim. Sorumuzda serbest güreşteki tek dalma tekniğinin aşamaları verilmiş ve hangi görselin bu aşamalardan biri olmadığını bulmamız isteniyor.
Tek Dalma Tekniği Görsel Eşleştirme
Öncelikle metinde verilen aşamaları dikkatlice inceleyelim ve her bir aşamanın görsellerle nasıl eşleştiğini bulalım.
Metindeki Aşamalar ve Görseller
Metindeki ikinci aşamaya bakalım. Rakibin öne gelen ayağına aynı taraftaki ayakla hamle yapılır ve diz altından bacak yakalanır deniyor. Görsel A'ya baktığımızda, mavi mayolu sporcunun rakibinin bacağını diz altından kavradığını ve havaya kaldırdığını görüyoruz. Bu durum tam olarak bu aşamayı örnekler.
1. Eşleşme (Görsel A):
Dördüncü aşamada ise, çift elle yakalanan ayak geriye çekilirken omuz ve gövdeyle ileri baskı yapılarak rakibin yere indirildiği belirtiliyor. Görsel B'de mavi mayolu güreşçinin omuz ve gövdesiyle rakibine doğru ileriye doğru baskı uygulayarak onu yere indirmeye çalıştığını net bir şekilde görebiliyoruz.
2. Eşleşme (Görsel B):
Çözümün devamı Solvi’de
3 adım daha kilitli. Tamamını animasyonlu ve sesli anlatımla ücretsiz izle.
Fotoğrafını çek, her soruyu böyle çöz.
Çözümün Devamını Ücretsiz İzle
İndirmesi ücretsiz · İlk çözümler hediye
