Identifikasi Bentuk Latihan Kebugaran Jasmani
Published:
Dalam komponen kebugaran jasmani, memiliki bentuk latihan yang dimana mula-mula tidur telungkup, kaki rapat dan kedua tangan berpasangan di belakang kepala kemudian angkat badan dengan dada tidak menyentuh kelantai merupakan latihan ....
A. Zig-zag
B. Push-up
C. Sit-up
D. Shuttle run
E. Back-up
Animated Video Solution
The first half plays free, the full solution is in the app.
Step by Step Written Solution
Halo semuanya. Kali ini kita akan menjawab pertanyaan tentang komponen kebugaran jasmani. Mari kita perhatikan deskripsi gerakan yang diberikan.
Latihan Kebugaran Jasmani
Dalam soal disebutkan beberapa kata kunci penting. Pertama, posisi awal adalah tidur telungkup.
Kata Kunci:
- Tidur telungkup
Kedua, kaki rapat dan kedua tangan berada di belakang kepala.
Ketiga, gerakan intinya adalah mengangkat badan ke atas sehingga dada tidak menyentuh lantai.
The rest of this solution is on Solvi
4 more steps are locked. Watch the full animated, narrated solution for free.
Snap a photo, solve any question like this.
Watch the Rest for Free
Free to download · First solutions are on us
