Submaksimal Aerobik Antrenman Adaptasyonları
Yayınlanma:
22. Soru. Aşağıdakilerden hangisi yapılan submaksimal aerobik dayanıklılık antrenmanları ile beraber kronik etki olarak, merkezi ve periferik sistem adaptasyonlarında azalan bir parametre değildir? A) Kalp atım hızı B) Miyokart oksijen ihtiyacı C) Laktik asit D) Kalp atım volümü E) Sistolik kan basıncı
Animasyonlu Video Çözüm
İlk yarısı ücretsiz izlenebilir, tamamı uygulamada.
Adım Adım Yazılı Çözüm
Merhaba Şahin, seninle birlikte bu biyoloji sorusuna bakalım. Soru bizden submaximal aerobik dayanıklılık antrenmanları sonucunda azalan bir parametre olmayanı bulmamızı istiyor.
Aerobik Adaptasyonlar
Aerobik antrenmanlar, vücudun oksijen kullanım kapasitesini artırmak için kronik adaptasyonlar geliştirir. Gelin seçenekleri tek tek inceleyelim.
Seçenek Analizi
Kalp atım hızı, yani nabız, antrenmanlı kişilerde istirahat ve submaximal şiddette azalma gösterir. Yani bu bir azalma parametresidir.
Miyokart oksijen ihtiyacı, kalp kasının çalışırken duyduğu oksijen miktarıdır. Kalp daha verimli pompaladığı için bu ihtiyaç da azalır.
Çözümün devamı Solvi’de
4 adım daha kilitli. Tamamını animasyonlu ve sesli anlatımla ücretsiz izle.
Fotoğrafını çek, her soruyu böyle çöz.
Çözümün Devamını Ücretsiz İzle
İndirmesi ücretsiz · İlk çözümler hediye
