Egzersiz Fizyolojisi Kavram Sorusu
Yayınlanma:
Uzun süre sürdürülebilen en yüksek egzersiz şiddetini ifade eder. Bu düzeyde enerji üretimi ile tüketimi dengededir. Üzerine çıkıldığında yorgunluk hızla artar ve tükenme görülür. Dayanıklılık performansının önemli bir göstergesidir. 41-) Yukarıda özellikleri verilen kavram aşağıdakilerden hangisidir ? A) Maksimal oksijen tüketimi (VO_{2}max) B) Laktat eşiği C) Kritik güç D) Anaerobik kapasite E) Dinlenik metabolizma hızı
Animasyonlu Video Çözüm
İlk yarısı ücretsiz izlenebilir, tamamı uygulamada.
Adım Adım Yazılı Çözüm
Merhaba Şahin, gel bu soruyu birlikte inceleyelim ve doğru seçeneği bulalım.
Egzersiz Fizyolojisi: Temel Kavramlar
Öncelikle soruda bize verilen anahtar özellikleri tek tek analiz edelim. İlk ipucumuz, bu kavramın uzun süre sürdürülebilen en yüksek egzersiz şiddetini ifade etmesidir.
1. Uzun süre sürdürülebilen en yüksek egzersiz şiddeti
İkinci olarak, bu düzeyde enerji üretimi ile tüketiminin dengede olduğu belirtilmiş. Yani vücut kararlı bir durumda çalışmaktadır.
2. Enerji üretimi ve tüketimi dengededir (Kararlı Durum)
Üçüncü ve en önemli belirleyici özellik ise, bu şiddetin üzerine çıkıldığında yorgunluğun hızla artması ve tükenmenin meydana gelmesidir.
3. Üzerine çıkıldığında hızlı yorgunluk ve tükenme başlar
Son olarak, bu kavramın dayanıklılık performansının çok önemli bir göstergesi olduğu belirtiliyor.
4. Dayanıklılık performansının önemli bir göstergesidir
Çözümün devamı Solvi’de
4 adım daha kilitli. Tamamını animasyonlu ve sesli anlatımla ücretsiz izle.
Fotoğrafını çek, her soruyu böyle çöz.
Çözümün Devamını Ücretsiz İzle
İndirmesi ücretsiz · İlk çözümler hediye
