Ruh Sağlığı Farkındalığı Hakkında Söylenemeyecek Olanı Bulma

6. Ruh sağlığı farkındalığı, bireyin kendi iç dünyasındaki dengeleri tanıması ve psikolojik zorluklar karşısında destek almaktan çekinmemesidir. Modern hayatın hızı ve stresi, zihinsel yorgunlukları beraberinde getirirken bu durumu kabullenmek iyileşmenin ilk adımıdır. Toplumsal ön yargıları kırarak ruh sağlığının da en az fiziksel sağlık kadar önemli olduğunu anlamak gerekir. Kendine şefkatle yaklaşmak, duygusal dayanıklılığı artırarak hayat kalitesini yükselten bir unsurdur. Her birey, kendi iyilik hâli için zaman ayırmalı ve gerekirse uzman yardımına başvurmalıdır. Zihin aydınlandıkça hayat güzelleşir. Bu bilinç, toplumsal huzurun ve bireysel mutluluğun en temel kaynağı sayılır. Bu parçaya göre ruh sağlığı farkındalığı ile ilgili aşağıdakilerden hangisi söylenemez? A) Psikolojik zorlukları kabul etmenin ve destek aramanın, bireysel iyileşme sürecinin ilk ve en önemli basamağı olduğu B) Toplumsal ön yargıların, ruh sağlığının öneminin kavranmasında ciddi bir engel teşkil edebileceği ve bunun aşılması gerektiği C) Ruh sağlığının fiziksel bir rahatsızlık ortaya çıktığında mutlaka ilgilenilmesi gereken önemli bir konu olduğu D) Bireyin kendisine şefkatle yaklaşmasının ve duygusal dayanıklılığını artırmasının genel yaşam kalitesini doğrudan yükselttiği E) Uzman yardımına başvurmanın ve zihinsel sağlık için zaman ayırmanın bireysel mutluluğun temel anahtarlarından biri olduğu