Üç Metinden Çıkarılabilecek Ortak Sonuç

29. I. Mideniz ağrıyorsa "Hayatınızdaki belirsizliklerle nasıl baş ediyorsunuz? Kendinizi hangi durumlarda güvende hissetmiyorsunuz?" gibi sorulara cevap aramalısınız. Mide ağrılarının çoğu; güvensizlik hissi, kaygı ve yaşanılan bir olayı ya da durumu kontrol edememe korkusuyla ilgilidir. II. Kalp çarpıntısı sıkça yaşanıyorsa kendinizi fazlasıyla yoğun ve stresli hissettiğiniz dönemdesinizdir. Kendinize yeterince zaman ayırmıyorsunuzdur. Bu durumun çoğu zaman içsel huzursuzluktan kaynaklandığını unutmayın. III. Sürekli kas ağrıları ve gerginlik, duygusal yüklerinizi paylaşmamaktan ve "Her şeyi tek başıma halletmeliyim." düşüncesiyle hareket etmekten kaynaklanır. Kas ağrıları genellikle bastırılmış yorgunluk ve duygusal baskılarla ilişkilidir. Bu üç metinden çıkarılabilecek ortak sonuç aşağıdakilerden hangisidir? A) Bedenimizdeki ağrılar, fiziksel ve psikolojik faktörlerin birleşmesinden meydana gelir. B) Kişiyi birçok yönden etkileyen stresin etkisini azaltmak, kişinin kendi elindedir. C) Negatif duygu, düşünce ve tutumlar beden sağlığını olumsuz etkiler. D) Sağlıklı beslenme, fiziksel ve duygusal sağlık arasında güçlü bir bağ oluşturur.