Ruh ve Beden Tembelliğinden Kurtulma Yolları

29. Herkesin; yaşamında, verimsiz olduğunu hissettiği, tembelliği istemeye istemeye yaşadığı dönemler olmuştur. Bu bir yere kadar gayet insani bir durum kabul edilebilir ancak bu geçici dönemi kalıcılaştırmak, temel bir alışkanlık hâline getirmek, yaşamda bazı sıkıntılar yaratabilir. Bu nedenle bu genel ruh hâlinden ve vücut tembelliğinden sıyrılmalı, üretken ve verimli döneme yeniden dönülmeli. Bunun için kritik kelime motivasyondur. Motivasyonun düştüğü durumlarda çevresel koşullar yeniden düzenlenmeli, düzensiz olan tüm etkenler saptanarak planlama yapılmalıdır. Planlanan işlerin ertelenmeden yapılması da psikolojik açıdan iyi gelebilir. Motivasyonu düşüren, gücümüzü aşan durum veya kişileri değiştirmeye çalışmak yerine bunları olduğu gibi kabullenerek bunlardan uzak kalmak gerekir. Bütün bunlar kişinin kendine inanmasına ve rehaveti üzerinden atmasına yardımcı olacaktır.

Aşağıdakilerden hangisi bu parçada sözü edilen ruh ve beden hâlinden kurtulmanın yollarından biri değildir?

A) Yapılması gereken işleri zamanında yapmak

B) Güdülenmeyi önleyen dış faktörlere takılıp kalmamak

C) Dağınıklığa ve düzensizliğe son vermek

D) Öz güveni artırıcı etkinlikler yapmak

E) Öz eleştiri yaparak değişime kendinden başlamak