Meditasyon ve Ruh Sağlığı Üzerine
Yayınlanma:
186. İKİZ SORU
Ruh sağlığı, bireyin yaşam kalitesi üzerinde doğrudan etkiye sahiptir. Bu sebeple meditasyon yöntemleri de dâhil olmak üzere ruhsal hastalıkların semptomlarının önüne geçmek veya tedavisini hızlandırmayı sağlayan farklı aktivitelerden yararlanılması büyük bir önem taşır. Seçilen meditasyon türüne bağlı olarak stresten uzaklaşmak, rahatlamak, endişeleri azaltmak mümkün hâle gelir. Meditasyonda amaç, dikkat ve konsantrasyonu artırarak zihnin iyileştirilmesini sağlamaktır. Bunun için zihinsel ve fiziksel teknikler bir arada kullanılır. Bu tekniklerin kombinasyonu sayesinde hem farkındalık artırılır hem de bireyin psikolojik açıdan kendini iyi hissetmesi sağlanır.
Bu parçaya göre meditasyon ile ilgili aşağıdakilerden hangisi söylenemez?
A) Ruhsal hastalık belirtilerinin ortadan kaybolmasına yardımcı olur.
B) Tedavi sürecinin hızlanması konusunda faydalar sağlamaktadır.
C) Ortaya çıkardığı toplumsal farkındalık sayesinde gücü hissedilir.
D) Farklı türlerinin, insan üzerinde birbirinden farklı etkileri vardır.
E) Hem bedensel hem de düşünsel tekniklerin bir arada kullanılmasıyla sonuç verir.
Animasyonlu Video Çözüm
İlk yarısı ücretsiz izlenebilir, tamamı uygulamada.
Adım Adım Yazılı Çözüm
Merhaba Mustafa, hadi bu Türkçe paragraf sorusunu birlikte inceleyelim. Parçaya göre meditasyon ile ilgili hangisinin söylenemeyeceğini bulacağız.
Paragrafta Anlam: Meditasyon
İlk olarak A seçeneğine bakalım: Ruhsal hastalık belirtilerinin ortadan kaybolmasına yardımcı olur mu? Parçada, ruhsal hastalıkların semptomlarının yani belirtilerinin önüne geçmek veya tedavisini hızlandırmaktan bahsediliyor. Yani bu ifade doğrudur.
A) Ruhsal hastalık belirtilerinin ortadan kaybolmasına yardımcı olur. (Parçada: 'semptomlarının önüne geçmek')
B seçeneğine geçtiğimizde, tedavi sürecinin hızlanması konusunda faydalar sağladığı söyleniyor. Metinde 'tedavisini hızlandırmayı sağlayan' ifadesi doğrudan bu seçeneği doğrular.
B) Tedavi sürecinin hızlanması konusunda faydalar sağlamaktadır. (Parçada: 'tedavisini hızlandırmayı sağlayan')
D seçeneği, farklı türlerin insan üzerinde farklı etkileri olduğunu söylüyor. Parçada 'Seçilen meditasyon türüne bağlı olarak' stresi azaltmak, rahatlamak gibi faydalar sıralandığı için bu çıkarımı yapabiliriz.
D) Farklı türlerinin, insan üzerinde birbirinden farklı etkileri vardır. (Parçada: 'Seçilen meditasyon türüne bağlı olarak...')
Çözümün devamı Solvi’de
3 adım daha kilitli. Tamamını animasyonlu ve sesli anlatımla ücretsiz izle.
Fotoğrafını çek, her soruyu böyle çöz.
Çözümün Devamını Ücretsiz İzle
İndirmesi ücretsiz · İlk çözümler hediye
